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6畳一人暮らしのこたつのデメリット5つ|後悔しない選び方と解決策を徹底解説

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一人暮らしで「こたつを置こうかな…でも後悔しないかな?」と迷っていませんか?
こたつは本当にあたたかくて、癒やしの時間をくれる心強い存在です。

ただその一方で、使ってみて初めて気づく “ちょっと困ったポイント” もあります。

  • 部屋が狭く見えてしまったり
  • 布団まわりの掃除が大変だったり
  • つい動けなくなってしまったり…

でも大丈夫。
これらの悩みは こたつの選び方を少し工夫するだけで、ほとんど解決できます。

この記事では、
一人暮らしで感じやすいこたつのデメリット5つと、後悔しないための選び方 をやさしく分かりやすくまとめました。

読み終えるころには、
「こたつってやっぱり良いかも」と思えるようになるはず。
あなたの冬がもっと快適になりますように…

一人暮らしのこたつのデメリットTOP5

こたつは“最高の癒やしアイテム”ですが、一人暮らしの部屋だと、実際に使ってみて気づくデメリットもいくつかあります。

その中でも、特に多いのが次の5つです。

  1. 部屋が狭く見える
  2. 電気代が気になる
  3. ダニ・ホコリなど掃除が面倒
  4. オフシーズンの収納場所に困る
  5. こたつに入ると動けなくなる

こうして並べると「やっぱりこたつって大変…?」と思うかもしれませんが、心配しなくて大丈夫です。

実はこれらのほとんどは、
こたつの“選び方”さえ合っていれば、ちゃんと解決できます。

ここからは、ひとつずつ
「どんなデメリットがあるのか? → その解決策」
の順番で、ていねいに紹介していきますね。

①部屋が狭くなるデメリット

一人暮らしのお部屋にこたつを置くとき、まず気になりやすいのが 「思っていたより場所を取る」という点 です。

ワンルームや1Kのように家具の配置が限られる間取りでは、こたつを置くだけで部屋の動線が狭くなったり、少し圧迫感を感じることがあります。
特に、ベッドや収納家具がすでにある場合は、こたつ布団が広がることで“視覚的にも部屋が狭く見えやすい” んですよね。

また、

  • こたつ布団に足を引っかけやすい
  • 動線がいつもより小さくなる
  • 掃除がしにくくなる

といった細かな不便が積み重なり、
「置いてみたら想像より場所を取ったかも…」
と感じる方も少なくありません。

ただ、このデメリットは こたつのサイズ選び でかなり解消できます。
一人暮らしであれば、60×60cm前後のコンパクトサイズや、布団が広がりにくい丸形こたつなど、狭い部屋でも使いやすいタイプが増えています。

「狭くなるのが心配」という方は、まずサイズから見直してあげると、こたつのある暮らしがぐっと快適になります。

【解決策】コンパクトサイズのこたつと薄型の布団のセットを選べばよい

部屋が狭く見えてしまう原因は、こたつ本体の厚みや布団のボリュームによる“圧迫感”が大きいです。
これを解消するためのポイントは、“薄型フラットヒーター” と “コンパクトサイズ” を組み合わせて選ぶことです。

フラットヒーターはヒーター部分が薄く、脚まわりがすっきり見えるので、こたつ全体の印象が軽くなります。
また、一人暮らしであれば 60×60cm や 75×75cm の小さめサイズがとても扱いやすく、置き場所に悩みにくくなります。

こたつ布団は、ふくらみの少ない 薄掛けタイプ を選ぶと、布団の広がりを最小限に抑えられます。
さらに、天板や脚のデザインが細めのものを選ぶと空間に馴染みやすく、自然とお部屋が広く見えます。

これらを組み合わせることで、“こたつを置いても圧迫感が出ない部屋づくり” ができます。

「コンパクトこたつの選び方はこちらで詳しく書いてます」
一人暮らしでも邪魔にならない小さめこたつおすすめタイプ4選

②電気代が上がるデメリット

こたつは暖かくて助かりますが、一人暮らしだと特に
「電気代ってどれくらい…?」と気になりやすいポイントです。

こたつは一般的にエアコンより電気代が安いと言われていますが、実際に使ってみると、

  • 寒い日は“強”で長時間つけっぱなし
  • 入ったまま寝落ちしてしまう
  • 部屋が冷えすぎていて、設定温度を上げないと暖まりにくい

など、 日常のちょっとした使い方で電力消費が増えやすくなります。

特に冬の一人暮らしでは、こたつがメイン暖房になりやすいぶん、
使用時間が長くなり「光熱費が増えたかも…?」と感じる人が多いんですね。

【解決策】弱設定+保温アイテムを組み合わせると電気代はほぼ下げられる

こたつの電気代は、使い方を少し工夫するだけでしっかり節約できます。

ポイントは次の3つ。

① “弱”でも暖かさを逃がさない工夫をする
こたつ布団の上にひざ掛けや毛布を1枚かけるだけで、保温力がぐっと上がります。

② 敷布団(ラグ)で底冷えを防ぐ
床からの冷えが防げるので、弱のままでもポカポカになります。

③ 部屋が冷えすぎていると逆効果
室温が低すぎるとこたつ内部も暖まりにくいため、
エアコンを“少しだけ”入れて室温を上げる方が、結果的に電気代が下がることもあります。

体感としては、
「弱」+ 薄い毛布 → ほぼ「強」と同じ暖かさ
というイメージです。

【さらに節約できるポイント】こたつ選びで電気代が変わる

実は、こたつはヒーターの種類によって消費電力がかなり違います。

  • 石英管ヒーター:価格は安いが電気代はやや高め
  • ハロゲン・カーボンヒーター:すぐ暖まるが電力消費は大きめ
  • フラットヒーター(おすすめ):電気代が安い×広々使える

フラットヒーターは暖まるまで少し時間はかかりますが、
省エネ・快適・寿命が長い という3つのメリットがあり、一人暮らしと相性がとても良いタイプです。

また、温度をこまかく調整できるダイヤル式のほうが、無駄な電力を使いにくいのもポイント。

電気代をなるべく抑えたい方は、フラットヒーターの省エネタイプを選ぶと安心です。
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③ダニ・ホコリなど掃除が面倒になるデメリット

こたつは快適ですが、どうしても ダニ・ホコリ・食べこぼし などが溜まりやすいアイテムです。
特にこたつ布団は面積が大きく、日常的に触れるものなので、気づかないうちに汚れが蓄積しやすくなります。

一人暮らしの場合、

  • こたつ布団の洗濯が手間
  • こたつの下にホコリが溜まりやすい
  • 食事をすると食べかす が落ちやすい
  • 布団の湿気でダニが増えやすい時期がある

など、「掃除の負担が増える」と感じる人が多いようです。

特に冬は加湿器を使う家庭が多く、こたつ布団の内部が湿りやすくなるため、
ダニが繁殖しやすい環境になりがちです。

「気づいたら布団の端にホコリがついていた」
「こたつの中に細かいゴミが溜まりやすい」
といった声もよくあります。

【解決策】洗える布団・軽い布団・撥水素材を選べば掃除の負担は大きく減る

こたつまわりの掃除の悩みは、最初の布団選びでほとんど解消できます。

おすすめのポイントは次の3つです。

① 洗えるこたつ布団(ウォッシャブル)を選ぶ

最近は自宅の洗濯機で洗える布団が増えています。
“軽い素材・薄掛けタイプ” なら乾きも早く、普段使いが楽になります。

  • 年に数回洗いたい
  • ホコリやダニが気になる

という方に特におすすめです。

② 軽い薄掛け布団を選ぶと掃除がしやすい

厚みのある布団は暖かい反面、動かしにくくホコリが付きやすい傾向があります。
薄掛けタイプなら、

  • 掃除機がかけやすい
  • 布団をめくるのが簡単
  • 洗濯後も干しやすい

と、日常の掃除がぐっと楽になります。

③ 撥水・防汚素材だと汚れにくい

表面が 撥水加工・防汚加工 の布団を選ぶと、食べこぼしや飲みものがしみ込みにくく、
軽く拭くだけでお手入れが完了します。

特に、一人暮らしで食事もこたつで済ませることが多い方に向いています。

【併用でさらに快適に】こたつ下にラグを敷くとホコリが広がりにくい

こたつの下に ラグ・カーペット を敷くと、ホコリの飛散を防ぎ、
掃除機でまとめて吸いやすくなります。

  • 底冷え防止
  • 掃除がしやすい
  • ダニの繁殖も抑えられる

というメリットがあり、こたつ生活と相性がとても良い組み合わせです。

掃除の悩みは 「洗える布団」+「布団乾燥機」 でほぼ解決します。

  • こたつ布団は“丸洗いOK”のものを選べば自宅で洗える
  • 洗えないタイプでも布団乾燥機でダニ対策ができる

特に布団乾燥機は、
“洗わなくてもダニ対策できる”ので一人暮らしとの相性が最高!

「掃除が面倒→こたつやめようかな」の悩みは、
選び方でほぼゼロにできます。

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④オフシーズンの収納場所がないデメリット

一人暮らしの部屋で意外と困るのが、
「こたつ布団の置き場所、どうしよう…」 という問題です。

ワンルームだとクローゼットの奥行きも限られていて、
厚みのあるこたつ布団は、思った以上にスペースを取ります。

本体のこたつを夏だけ片付けようとしても、
今度は “収納できる場所がない” という悩みにつながりやすいんですよね。まう──これも一人暮らしならではの悩みと言えます。

【解決策】収納を圧迫しない 布団やこたつを選べば収納問題はほぼ消える

① 厚みの少ない「薄掛け布団」を選ぶ

薄掛け布団は軽く、畳んだときの厚みも控えめ。
オフシーズンでもクローゼットに無理なく収まります。

② ラグと一体型の「こたつ布団兼用ラグ」を使う

こたつ布団を丸ごと収納する必要がなくなり、
“片付けるのは天板だけ” という状態になります。
一枚で完結するので、収納の負担が大きく減ります。

③ 通年テーブルとして使えるデザインのこたつを選ぶ

収納スペースに余裕がない方には、これが最もラクな方法です。

最近は、布団を外すと普通のローテーブルにしか見えない
“こたつ兼ローテーブル” が増えています。

  • 夏でも部屋に違和感なく置ける
  • 収納が必要なのは「布団だけ」
  • インテリアに馴染むおしゃれなデザインも多い

こたつ本体を片付ける必要がなくなるので、
収納問題そのものが解決します。

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収納スペースが限られる一人暮らしでは、
「どう片付けるか」ではなく “最初から収納に困らないものを選ぶ” のが安心です。
オフシーズンのストレスもぐっと軽くなりますよ。

⑤こたつに入ると動けなくなるデメリット

こたつの一番の魅力は “とにかく気持ちいいこと” ですが、
そのせいで つい動けなくなる… という悩みも本当に多いです。

一度ぬくぬくの中に入ると、

  • 立ち上がるのが面倒になる
  • 気づいたらスマホをダラダラ見ている
  • そのまま寝落ちしてしまう

なんてこともよくあります。

特に一人暮らしは、誰かに起こされることもないので
「気づいたら2時間経ってた…」
といった “こたつトラップ” にハマりやすいんですよね。


【解決策】こたつに入っても動ける “仕組み” を作る

動けなくなる原因は「快適すぎる環境」なので、
根性ではなく 環境の工夫 でカバーするのが一番ラクです。

① タイマー付きのコンセントを使う

こたつをつけっぱなしにしてしまうと、
ずっと暖かくて抜け出せません。

そこで、自動で電源が切れるタイマー を使うと
「切れたタイミングで一度立ち上がる」
という習慣が自然にできます。

(睡眠中のつけっぱなし防止にも◎)

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② こたつを“作業スペース化”する

動かない最大の理由は、“こたつがリラックス専用の場所になっている” こと。

ノートPCやちょっとした書類を置けるようにすると、
こたつ=ゴロゴロする場所
から
こたつ=作業できる環境
に変わります。

「作業したら出る」という流れが作れるので、ダラダラ対策にかなり効果的です。

③ハイタイプ or 高さ調節できるこたつも効果的

こたつは“低い姿勢”が動けなくなる最大の理由。

  • ロータイプ → ずっと座りっぱなしで眠くなる
  • ハイタイプ → 椅子で座る姿勢だから作業モードになれる

読み書き・PC作業が多い人はハイタイプにすると
こたつ=仕事もできる“作業机”になるので、だらけにくいです。

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④ スマホ・飲み物・リモコンを少し遠くに置く

これは一番効果があります。

ちょっとした理由で立ち上がる → 動く → 眠気が飛ぶ
この流れができるだけでこたつから抜け出しやすくなります。


小さな工夫だけで「動けない問題」はほぼ解決する

こたつは快適すぎるゆえのデメリットですが、
ほんの少しの工夫で
“ちょうどいい距離感” を保てるようになります。

快適さはそのままに、
ダラダラ沼だけ回避できるようになるので、
この部分も「選び方+小物」で調整してあげると安心です。

後悔しないためのこたつ選びのポイント(まとめ)

一人暮らしでこたつを選ぶときは、次の3つだけ意識すれば失敗しません。

  • コンパクトサイズ(60〜75cm)
     → 部屋が狭く見えにくい
  • フラットヒーター
     → 電気代を抑えやすく、足元も広く使える
  • 洗える薄掛け布団
     → 掃除がラクで、ダニ・ホコリ対策もしやすい

この3つを押さえておけば、デメリットをほぼ気にせず快適に使えます。

一人暮らし向け・おすすめこたつ(省スペース×省エネ)

「どれを選べば失敗しない?」という方は、まずこのタイプを見てみてください。
省スペースで電気代も抑えられるので、一人暮らしと相性の良いモデルです。

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